Privélessen

Wil je snel grote stappen vooruit maken of heb je bestaande blessures waarvoor je een persoonlijke aanpak zoekt? Wij bieden yogalessen op maat aan online via Zoom en in regio Limburg en Oost-Vlaanderen.

Verminder spanning in lichaam & geest

Yoga stelt lichaam en hersenen meer op elkaar af. Hierdoor worden we op fysiek, mentaal en spiritueel vlak meer aanpasbaar.

Optimaliseer jouw mentale prestaties

Yoga verbetert jouw cognitieve prestaties, aandachtsvermogen en geheugen. Dit verbetert langs de mat ook jouw productiviteit en stress-levels.

Vermijd of verminder fysieke pijntjes

In privésessies optimaliseren we de les voor jouw lichaam. Hierdoor kunnen we werken op een manier waar jouw lichaam baat bij heeft.

LYT Yoga is slimmere yoga

LYT Yoga is anders. We brengen lichaam en geest samen door te kijken wat we nodig hebben in de samenleving waarin we nu leven zodat je zoveel mogelijk uit jouw moment haalt.

Boek nu jouw les!

Heb je interesse, maar heb je nog enkele vragen? Contacteer ons! Ben je klaar om je eerste les te boeken? Bekijk de mogelijke tijdslotten en boek nu.

Contacteer ons Boek nu