C

Clear as Crystal

Retr.eat

13-15 maart 2020 · Kortrijk, BE

Dit weekend staat volledig in teken van een lichamelijke & mentale reset. Neem even tijd voor jezelf, duw op de pauzeknop en laat je dagelijkse beslommeringen even achter jou. Aan de hand van yoga, meditatie, plantaardige voeding en wellness zullen we je onderdompelen in een detoxbad. Jij – jouw lichaam en jouw geest – staan dit weekend volledig centraal.

Jana en Noélie verwelkomen je graag voor veel yoga én lekker eten? Twijfel niet en schrijf je nu in!

Algemeen

Ook al leven we gezond, we worden blootgesteld aan buitenlucht, voeding, kledij, verzorgingsproducten … wat niet altijd bevorderlijk is voor ons lichaam. Net zoals die stoffen die we in ons lichaam verzamelen, vullen we ook onze geest met heel wat extra bagage die ons niet altijd dient. We zetten zowel yoga als voeding in om lichaam en geest te resetten.

Naast heerlijk en gezond eten vullen we jouw weekend met yogalessen (dynamische vinyasa en rustige restorative), ademhalingsoefeningen, (actieve) meditaties, zwembad en sauna zodat jij je helemaal hernieuwd voelt.

Inclusief/Exclusief

Inclusief

  • Twee overnachtingen in een gezellig luxeverblijf
  • Vegan maaltijden: ontbijt & lunch/brunch, fika en avondeten
  • Doorlopend water, thee en koffie
  • Luxueuse goodiebag
  • Yogasessies 2 x per dag
  • Extra activiteiten (yogaworkshop, satsang …)
  • Gebruik van een Liforme yogamat en EcoYogi props tijdens het weekend
  • Onbeperkt toegang tot verwarmd binnenzwembad en sauna
  • Gratis Wi-Fi
  • Al het persoonlijk yoga of vegan advies dat je maar wilt

Exclusief

  • Vervoer

Dagindeling

Greep uit het programma:

  • 8:00 ontbijt
  • 9:30-11:30 meditatie & dynamische yoga practice
  • 12:30-13:30 lunch
  • 14:30-16:00 workshop
  • 16:00-16:30 fika (zoetigheid met koffie/thee)
  • 16:30-18:00 yoga practice
  • 19:00-20:00 avondeten
  • 21:00-22:00 satsang

Praktisch

Datum: vrijdag 13 maart (aankomst vanaf 15:00) – zondag 15 maart 2020 (vertrek vanaf 19:00)

Locatie: Luxeverblijf in Kortrijk (België) met terras, grote tuin, sauna, zwembad …

 

Een poosje voor de aanvang van het retreat zal je een mailtje van ons ontvangen met gedetailleerde praktische info zoals het adres, extra info over aankomst/vertrek en meer.

Prijs

Kamer 2 personen met privé badkamer: €410

Je slaapt in een 2-persoonsbed in een kamer met nog één andere deelnemer met privé badkamer.

Kamer 4 personen met privé badkamer: €395

Je slaapt in kamer met 2 2-persoonsbedden samen met drie andere deelnemers met privé badkamer. Deze kamer kan geboekt worden voor 2 deelnemers indien elke persoon 2 plaatsen boekt.

 

 

De prijzen weergegeven zijn per persoon en niet per kamer. Kom je niet alleen? Via het inschrijvingsformulier kan je ons laten weten met wie je een kamer wil delen.